aca les enseёare lo basico para patear y golpear a mi estilo
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este es para desmembrar pierna se extiende el tobillo contrario con el que patearas, con el que pateas lo contraes giras el torso a tu gusto contraes rodilla y luego extiendes, contraes la nalga con la que dirigirсs el golpe y eso es todo

Muy pobre tutorial, trata de explicarlo mejor y no todo seguido.

La patada es buena, no es la gran cosa pero es buena, trata de explicarlo mejor

Algo asi:
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(Relax all)

Contract Right Knee

Extend Left Knee

ETC
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Y no vi nada de los puёos

Intenta leer las reglas antes de postear un tutorial. No se permiten tutoriales de movimientos ni tщcnicas de pelea.

Toma esto como una advertencia, la prѓxima violaciѓn a las reglas te llevas una infracciѓn.